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숨맑음 하우스는 집 안의 공기·청결·살림을 건강하고 편안하게 관리하는 방법을 연구하는 개인 블로그입니다. 환기·공기청정·제습/가습·미세먼지/알레르겐 관리, 청소 루틴·세제/소독 가이드, 수납·정리, 침구/세탁 케어까지 초보도 따라 할 수 있는 단계별 가이드를 제공합니다. 광고·제휴·협찬 여부는 투명하게 고지합니다.

  • 블로그: https://notebook2050.blogspot.com/

  • 이메일: scjkns@naver.com

  • 운영 형태: 개인 블로그(비사업자)

  • 주요 주제: 실내공기질(IAQ) 기본, 환기/공청기/필터, 가습/제습 운용, 곰팡이·집먼지진드기·알레르겐 관리, 세탁·침구 케어, 살림 정리·청소 루틴, 안전한 세제 사용

우리의 원칙

  1. 근거 중심 – 신뢰 가능한 연구·공공 가이드라인·제조사 매뉴얼 참고

  2. 안전 우선 – 세제/소독제·가전 사용 시 경고/용량/환기 지침 우선 안내

  3. 투명성 – 광고·어필리에이트·협찬 명확 표기, 편집권 독립 유지

건강 고지: 본 콘텐츠는 정보 제공용이며 의료·위생 전문가의 상담을 대체하지 않습니다. 피부·호흡기 질환, 영유아·반려동물 안전 등 민감 사안은 전문가와 상의하세요.


Breath‑Clear Home is a personal blog about creating a healthier, tidier home. We share beginner‑friendly, step‑by‑step guides on ventilation and air purifiers, humidifiers/dehumidifiers, dust/mold/allergen control, cleaning routines and products, laundry/bedding care, and clutter‑free living. Ads/sponsorships/affiliate links are disclosed clearly.

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  • Type: Personal blog (non‑business)

  • Topics: Indoor air quality basics, ventilation/purifiers/filters, humidifying/dehumidifying, mold & dust‑mite control, safe cleaning products & disinfection, laundry & bedding care, organizing routines

Our Principles

  1. Evidence‑based – Rely on reputable research, public guidance, and manuals

  2. Safety‑first – Prioritize warnings/dosage/ventilation for chemicals & appliances

  3. Transparency – Clear disclosures for ads/affiliates/sponsorships; editorial independence

Health notice: Content is educational and does not replace medical or professional hygiene advice. Consult a professional for sensitive cases (respiratory/skin conditions, infants, pets).

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공기청정기를 24시간 계속 켜두어도 괜찮나요?

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📋 목차 🤔 공기청정기, 24시간 켜두는 것이 최선일까요? 📏 우리 집에 꼭 맞는 공기청정기 용량은? 💨 CADR 수치, 얼마나 중요할까요? 🔬 HEPA 필터, H13과 H14의 차이는? 🍃 미세먼지 제거, 공기청정기 효과는 정말 있을까요? 💡 24시간 사용, 전기료와 기타 고려사항 ❓ 자주 묻는 질문 (FAQ) 공기청정기 24시간 풀가동 진짜 괜찮은지 확인해보기 🔌 반려동물 냄새·털 싹! 🐶🐱 최적 공기청정기 사양 한 번에 아기방 공기청정기, 정말 안전할까? 👶 부모라면 꼭 확인해야 할 포인트 공기청정기, PM2.5·초미세먼지 진짜 얼마나 잡아줄까? 🌫 임산부 공기청정기 사용 전 이 5가지는 꼭 체크하세요 🤰 🤔 공기청정기, 24시간 켜두는 것이 최선일까요? 안녕하세요! 쾌적하고 건강한 실내 공기를 만들기 위해 공기청정기를 사용하시는 분들이 정말 많으시죠. 특히 요즘처럼 미세먼지나 황사가 잦은 날에는 공기청정기 없이는 하루도 살기 힘들다고 느끼시는 분들도 계실 거예요. 그런데 많은 분들이 "공기청정기는 하루 종일 24시간 켜두는 것이 가장 좋은 거 아니야?"라고 생각하시는 경우가 많아요. 과연 그럴까요? 공기청정기를 24시간 계속 켜두는 것이 정말 우리 집 공기질 관리에 있어 최고의 방법인지, 아니면 다른 고려해야 할 점은 없는지, 오늘 속 시원하게 파헤쳐 보도록 할게요. 단순히 틀어놓는 것에서 그치는 것이 아니라, 우리 생활 패턴과 환경에 맞춰 똑똑하게 사용하는 방법을 아는 것이 중요하답니다. 지금부터 공기청정기 24시간 사용에 대한 모든 궁금증을 해소해 드릴게요. 공...
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CADR 수치, 높을수록 좋은가? 초보자 통합 해결 가이드

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공기청정기를 살 때 가장 먼저 보게 되는 지표가 CADR이에요. 숫자가 높을수록 좋은 걸까 싶지만, 실제로는 공간 크기, 오염원 종류, 필터 구조, 소음, 에너지 효율까지 함께 봐야 손해를 막을 수 있어요. 오늘은 초보자 관점에서 CADR의 의미와 한계, 집에 딱 맞는 선택법을 단계별로 풀어줄게요.   여기에서 말하는 CADR은 Clean Air Delivery Rate의 약자예요. 쉽게 말해 “얼마나 빠르게 깨끗한 공기를 만들어서 방에 내보낼 수 있나?”를 숫자로 표현한 값이에요. 담배 연기(연무), 먼지, 꽃가루에 대해 각각 따로 측정해요.   내가 생각 했을 때 초보가 가장 많이 실수하는 부분은 CADR만 보고 제품을 고르는 거예요. 공간 대비 면적, 필터 등급, 실제 운전 소음, 자동모드 민감도, 유지비까지 확인해야 결과가 좋아져요. 📋 목차 🎯 문제를 단번에 잡는 후킹 🌀 CADR만 믿다가 생기는 문제 🧭 집에 맞춘 정답: 계산과 체크리스트 📎 신뢰 근거와 비교 데이터 📘 사례로 배우는 실전 선택 🧩 시각적 분할: 표·계산·체크 ❓ FAQ 30 🎯 문제를 단번에 잡는 후킹 “CADR 500이면 끝?” 이렇게 생각하면 기대만큼 공기가 맑아지지 않아요. 방 크기보다 과소면 공기 순환이 느리고, 과대면 소음과 전기요금이 확 올라가요. 오염원의 성격이 연무형인지, 먼지 중심인지에 따라 CADR 항목을 다르게 봐야 해요.   CADR는 시험실에서 일정한 조건으로 측정해요. 실제 집은 방문 개방, 천장고, 집진·탈취 조합, 공조 방식이 제각각이라서 동일 CADR이라도 체감 성능이 달라져요.   핵심: CADR는 필수 지표지만 단독 판단 기준이 아니에요. 면적, 필터 등급, 소음, 유지비, 센서 품질까...
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공기청정기 요리할 때 켜도 될까? 고기 구울 때 필터 수명 단축 막는 법

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이 포스팅은 네이버 쇼핑 커넥트 활동의 일환으로 판매 발생 시 수수료를 제공받습니다.   지난주에 집에서 삼겹살을 구워 먹었는데, 거실에 있던 공기청정기 수치가 순식간에 999를 찍으며 비명을 지르더라고요. 당장이라도 미세먼지를 다 빨아들여 줄 것 같아 든든했지만, 사실 이때 기기를 켜는 것이 필터 수명을 깎아먹는 '독'이 될 수 있다는 사실, 알고 계셨나요? 오늘은 제가 직접 겪으며 배운 요리 중 가전 관리 꿀팁을 아낌없이 나눠드릴게요. 📋 목차 1. 요리 중 공기청정기 가동, 왜 금지인가요? 2. 고기 구울 때 필터 수명 갉아먹는 '유증기'의 정체 3. 요리 직후 공기 질을 살리는 3단계 환기 루틴 4. 필터 수명을 2배 늘리는 주방 공기청정기 관리법 5. 요리 시 공기청정기 대신 써야 할 필살기 가전들 6. 필터에 밴 냄새와 기름기, 세척으로 해결될까? 7. 쾌적한 주방 환경을 위한 필수 체크리스트 ❓ 자주 묻는 질문 (FAQ)   1. 요리 중 공기청정기 가동, 왜 금지인가요? 많은 분이 미세먼지 수치가 올라가면 본능적으로 공기청정기 를 강풍으로 돌리곤 합니다. 하지만 고기를 굽거나 기름을 사용하는 요리를 할 때 공기청정기를 켜는 것은 필터에 사망 선고를 내리는 것과 같습니다. 공기 중으로 비산된 미세한 기름 알갱이들이 필터의 촘촘한 망을 코팅하듯 막아버리기 때문이에요. 기름때가 낀 필터는 공기 흐름을 방해하여 정화 효율을 급격히 떨어뜨리고, 심할 경우 기기 내부에서 쉰내나 찌든 기름 냄새가 나게 만듭니다. 이는 단순히 필터 교체 주기를 앞당기는 수준을 넘어, 기기 고장의 원인이 되기도 합니다. 특히 헤파필터는 입자성 물질을 거르는 데 특화되어 있지, 액체 상태인 유증기를 감당하기엔 역부족입니다. 따라서 요리 중에는 잠시 기기를 꺼두는 것이...
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